ஷோ நாய்களுக்கான அடிப்படை ஃபிட்னஸ் அடிப்படைகள்
நாய்கள்

ஷோ நாய்களுக்கான அடிப்படை ஃபிட்னஸ் அடிப்படைகள்

 நாய் உடற்பயிற்சி மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. மற்றும் நிகழ்ச்சி நாய்களுக்கு, இது கிட்டத்தட்ட இன்றியமையாதது. இந்த திசை என்ன, உடற்பயிற்சிக்காக யார் செல்ல வேண்டும்? 

ஷோ நாய்களுக்கான அடிப்படை உடற்தகுதி என்ற கருத்தில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது?

ஷோ நாய்களுக்கான அடிப்படை உடற்தகுதி என்பது இலக்காகக் கொண்ட பயிற்சிகள் ஆகும்:

  • உடல், முன் மற்றும் பின் மூட்டுகளின் போட்டி வெளிப்புறத்தை வாங்குதல்
  • உடற்பகுதி, முன் மற்றும் பின் மூட்டுகளின் போட்டி வெளிப்புறத்தை பராமரித்தல்
  • நிகழ்ச்சி நடை பயிற்சி.

 பல உரிமையாளர்கள் ஒரு பிரச்சனையுடன் ஒரு உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரிடம் திரும்புகின்றனர்: நாய் தேவையான போது மற்றும் சரியான வேகத்தில் ட்ரொட் செய்யாது, அல்லது ட்ரொட் செய்யாது, ஆனால் அதன் தலையை சுமக்காது, மிக விரைவாக ட்ரொட் செல்கிறது அல்லது திருப்பத்திற்கு பொருந்தாது. காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் இது நாயின் தவறான சேர்க்கை அல்லது போதிய பயிற்சி காரணமாகும். அடிப்படை உடற்பயிற்சி நாயை "சமநிலைப்படுத்த", தேவையான திறன்களை வளர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. 

ஷோ நாய்களுக்கு அடிப்படை உடற்தகுதி ஏன் அவசியம்?

ஒரு உடற்பயிற்சி நாய் எப்போதும் வளையத்தில் சிறந்த முடிவுகளை அடைகிறது மற்றும் போட்டியாளர்களை விட்டுச் செல்கிறது, ஏனெனில் அது தன்னை மிகவும் கண்கவர் வழியில் காட்ட முடியும்.

அடிப்படை நிகழ்ச்சி நாய் உடற்தகுதி பொதுவான உடற்தகுதியிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

  • இனப்பெருக்கத் தரத்திற்கு ஏற்ப அழகான காட்சி உடலை உருவாக்க தசைக்கூட்டு அமைப்பில் இயக்கப்பட்ட நடவடிக்கை. எனவே, இத்தாலிய கிரேஹவுண்டுடன் பணிபுரிவது லாப்ரடருடன் வேலை செய்வதிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும், மேலும் டச்ஷண்டுடன் வேலை செய்வது வெல்ஷ் டெரியருடன் வேலை செய்வதிலிருந்து வேறுபட்டதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை முற்றிலும் மாறுபட்ட வெளிப்புறத்தைக் கொண்டுள்ளன.
  • நீண்ட கால ஏரோபிக் மற்றும் வெடிக்கும் (ஸ்பிரிண்ட்) சுமைகள் இல்லாதது - வளையத்தில் பெரும் சகிப்புத்தன்மை தேவையில்லை.
  • வளையத்தின் பிரத்தியேகங்களின் தேவைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதற்கான பயிற்சி. பெரும்பாலும் வெற்றிபெறும் நாய்கள் தாங்களாகவே (ஒரு கையாளுபவரின் உதவியுடன் அல்ல) நிகழ்ச்சி நிலைப்பாட்டை எடுக்க முடியும் மற்றும் நீதிபதி அதை ஆராயும் எல்லா நேரங்களிலும் அதில் இருக்க முடியும். இது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான சான்று. மாறாக வழுக்கும் மேற்பரப்புடன் மோதிரங்கள் உள்ளன, மேலும் திருப்பங்களில் தன்னை சமப்படுத்தவும், காயமடையாமல் இருக்கவும் நாயிடமிருந்து சிறப்பு திறன்கள் தேவைப்படுகின்றன.
  • காற்றில்லா சுமைகளால் மட்டுமே தசைக்கூட்டு அமைப்பில் ஏற்படும் தாக்கம், அதாவது ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நாயுடன் உடற்பயிற்சி செய்யலாம், உடலை மீட்க 24 மணிநேரம் கொடுக்கலாம்.
  • கூடுதல் சாதனங்களின் வேலையில் குறைந்தபட்ச சேர்க்கை.

  

ஷோ நாய்களுக்கான அடிப்படை உடற்தகுதியின் நன்மைகள் என்ன?

  1. வீட்டில் கற்றுக்கொள்வது எளிது.
  2. குறைந்தபட்ச முரண்பாடுகள்.
  3. உகந்த அமர்வு காலம். உதாரணமாக, நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய 15 நிமிடங்கள் நடக்கலாம் - அது போதுமானதாக இருக்கும்.
  4. ஆழமான தசைகள் மற்றும் ஆழமான தசைகள் உட்பட அனைத்து தசைகளின் ஆய்வு சமநிலை மற்றும் சமநிலைக்கு பொறுப்பாகும்.
  5. மேல் கோட்டின் திருத்தம், கழுத்து மற்றும் மூட்டுகளின் தொகுப்பு.
  6. உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் முடுக்கம்.
  7. ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துதல்.

 

அடிப்படை நிகழ்ச்சி நாய் உடற்தகுதிக்கு ஏதேனும் குறைபாடுகள் உள்ளதா?

  • வகுப்புகள் கண்டிப்பாக தவறாமல் நடத்தப்பட வேண்டும். குணப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பொது உடற்பயிற்சி வாரத்திற்கு 1 - 2 முறை செய்ய போதுமானது, ஆனால் அடிப்படை உடற்தகுதியுடன், நீங்கள் அல்லது நாய் ஓய்வெடுக்க முடியாது. நீங்கள் எவ்வளவு தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு வேகமாக பயிற்சியின் விளைவைக் காண்பீர்கள். உங்களால் தினமும் 15 நிமிடங்கள் பயிற்சி செய்ய முடியாவிட்டால், வாரத்திற்கு 2-3 முறையாவது பயிற்சி செய்யுங்கள். இல்லையெனில், எந்த முடிவும் இருக்காது.

ஷோ நாய்களுக்கான அடிப்படை உடற்தகுதி செய்வது எப்படி

ஷோ நாய்களுக்கான அடிப்படை உடற்தகுதி: பயிற்சிகள்

ஒரு பதில் விடவும்