சுறுசுறுப்பான நாய் வாழ்க்கை முறைக்கான பயிற்சிகள்

மக்கள் மற்றும் நாய்கள்

இடைவெளிகளுடன் வேகமான வேகத்தில் நடப்பது

உங்கள் நாயை ஒரு கயிற்றில் நடக்க அழைத்துச் செல்லுங்கள். நடைபயிற்சியின் போது, ​​ஜாகிங், வழக்கமான ஓட்டம் மற்றும் கால்களை உயர்த்துதல் ஆகியவை உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கவும் கலோரிகளை எரிக்கவும் உதவும்.

சல்கி

நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடன் குழந்தையாக இருந்தபோது, ​​நாய் பூங்கா, கொல்லைப்புறம் அல்லது வீட்டில் கூட உங்கள் செல்லப்பிராணியுடன் டேக் விளையாடுங்கள். நாய் தொடர்ந்து உங்களைப் பின்தொடர்வதால், நீங்கள் இருவரும் சிறந்த கார்டியோ வொர்க்அவுட்டைப் பெறுவீர்கள்.

"பங்களிப்பு"

நல்ல பழைய விளையாட்டு ஒரு புதிய திருப்பத்தை எடுக்கும். நீங்கள் நாய் பூங்காவிலோ அல்லது உங்கள் கொல்லைப்புறத்திலோ இருக்கும்போது, ​​உங்கள் நாய்க்கு பிடித்த பொம்மையை எடுத்து எறிந்து விடுங்கள்... இந்த நேரத்தில் மட்டும், நாய் அதை எடுக்கும்போது துரத்தவும்! நீங்கள் நாய் பூங்காவைப் பார்வையிட முடியாவிட்டால் அல்லது கொல்லைப்புறம் இல்லாவிட்டால், நீங்கள் அடைத்த விலங்கை ஹால்வேயில் வீசலாம்.

பத்திரிக்கைக்கு "கொண்டுவா"

கிளாசிக் ஃபெட்ச் கேமின் மற்றொரு மாற்றம். உங்கள் நாயின் விருப்பமான பொம்மையைப் பிடித்து, உங்கள் கையை உயர்த்தும்போது அதை எறியப் போகிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்யுங்கள். பொம்மை இன்னும் உங்கள் கைகளில் இருப்பதை நாய் உணரும் வரை முடிந்தவரை பல முறை செய்யவும். இது சரியான கொல்லைப்புற விளையாட்டு, நாய் பூங்கா மற்றும் வீட்டிலும் கூட.

குந்து

தோள்பட்டை அகலத்தில் கால்களை வைத்து குந்து நிற்கவும். உட்கார்ந்து உங்களுக்கு பிடித்த பொம்மை மூலம் விலங்குகளை கவர்ந்திழுக்கவும். எழுந்து நின்று, பொம்மையை உங்கள் தலைக்கு மேல் தூக்குங்கள், இதனால் நாய் அதன் பின் குதிக்கத் தொடங்குகிறது. இந்தப் பயிற்சியை வீட்டிலோ வெளியிலோ செய்யலாம்.

நாய்களுக்கு இடையூறு படிப்பு

உங்கள் கொல்லைப்புறத்தில் ஒரு படி மேடையை வைக்கவும். உங்கள் நாயின் மீது பட்டையை வைத்து, விரைவாக மேடையில் நடக்கவும். ஒவ்வொரு அடியிலும், ஒரு நல்ல வொர்க்அவுட்டைப் பெற, முன்னோக்கி வளைவுகள், பெஞ்ச் பிரஸ்கள் அல்லது குந்துகைகள் போன்ற பயிற்சிகளை நீங்களே செய்யுங்கள். உங்கள் நாய் நிலையான இயக்கத்தில் இருக்கும் மற்றும் உங்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதில் மகிழ்ச்சியடையும். உங்களிடம் படி தளம் இல்லையென்றால், இந்த நோக்கத்திற்காக வேறு ஏதாவது ஒன்றை மாற்றியமைக்கவும். நீங்கள் ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், நாய் பூங்காவில் இதே போன்ற பயிற்சிகளை செய்யலாம்.

மாடிப்படி

படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது உங்கள் கால் தசைகளை தொனிக்கவும், உங்கள் செல்லப்பிராணியின் பாதங்களை வலுப்படுத்தவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். நாய் மீது பட்டையை வைத்து, படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்குங்கள். வெவ்வேறு தசைக் குழுக்களுக்கு வேலை செய்ய உயர் படி மற்றும் பக்க படிகளைச் சேர்க்க மறக்காதீர்கள்.

வழக்கமான நடை

உங்கள் நாயை நாய் பூங்காவில் அல்லது வெளியில் ஒரு நடைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

எதிர்ப்புடன் நடக்கவும்

மணல், ஆழமற்ற நீர், இலை குப்பை, பனி அல்லது சீரற்ற நிலம் போன்ற பல்வேறு பரப்புகளில் நடக்கவும்.

உயரமான பரப்புகளில் நடைபயிற்சி

உங்கள் நாய் குதிக்க, வலம் வர அல்லது சமநிலைப்படுத்த பெஞ்சுகள், மரங்கள், பள்ளங்கள் மற்றும் பதிவுகள் போன்ற தடைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

" கொண்டு வா "

உங்கள் செல்லப்பிராணிக்கு நல்ல பயிற்சி அளிக்க பந்து அல்லது பொம்மையை எறியுங்கள். நீங்கள் மலைப்பகுதியிலோ அல்லது படிக்கட்டுகளிலோ விளையாடினால் மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம். குச்சியை கைவிட வேண்டாம், ஏனெனில் அது உடைந்து விலங்குகளுக்கு காயம் ஏற்படலாம்.

கண்ணாமுச்சி

உங்கள் நாய்க்கு ஒரு பொம்மையை மறைக்கவும் அல்லது உபசரிக்கவும்.

நீச்சல் அல்லது நீர் சிகிச்சை

மூட்டுவலி அல்லது முதுகுவலியால் பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளுக்கு ஏற்றது. நீர் சிகிச்சை பற்றி உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

தடைகளை கடத்தல்

நாயைப் பயிற்றுவிக்க ஒரு குறைந்த பட்டை (இரண்டு பொருட்களின் மேல் ஒரு நீண்ட குச்சியை வைக்கவும்), ஒரு சுரங்கப்பாதை (பெட் ஸ்டோரில் வாங்கலாம் அல்லது அட்டைப் பெட்டிகளில் இருந்து தயாரிக்கலாம்) மற்றும் ஒரு ஸ்லாலோம் கோர்ஸ் (1 மீட்டர் இடைவெளியில் பொருள்கள்) ஆகியவற்றை அமைக்கவும்.