கினிப் பன்றிகளுக்கு முட்டைக்கோஸ் வெள்ளை, காலிஃபிளவர் மற்றும் பெய்ஜிங் கொடுக்க முடியுமா?

பல புதிய "பன்றி வளர்ப்பாளர்கள்" தங்கள் செல்லப்பிராணிகளுக்கு உகந்த மற்றும் மாறுபட்ட உணவைத் தேடி, கினிப் பன்றிகளுக்கு முட்டைக்கோஸ் இருக்க முடியுமா என்று யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள். உண்மையில், வெவ்வேறு ஆதாரங்களில் நீங்கள் முரண்பட்ட தகவல்களை சந்திக்கலாம், முட்டைக்கோஸ் இந்த விலங்குகளுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

முட்டைக்கோஸ் வகைகள்

இந்த காய்கறி தாவரத்தில் பல வகைகள் உள்ளன. மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயிரிடப்பட்ட இனங்கள் வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு முட்டைக்கோஸ், காலிஃபிளவர், பெய்ஜிங், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், ரோமானெஸ்கோ (வண்ண வகை), காலே, கோஹ்ராபி. கலவையில் சற்று வித்தியாசமானது, அனைத்து வகைகளிலும் பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன:

• குழு B மற்றும் PP இன் வைட்டமின்கள்;
• அஸ்கார்பிக் அமிலம்;
• ஃபோலிக் அமிலம்;
• அமினோ அமிலங்கள்;
• பாஸ்பரஸ்;
• கால்சியம்;
• பொட்டாசியம்;
• கந்தகம்;
• சுவடு கூறுகள்.

வைட்டமின் சி, கார்பன், ஃபைபர் மற்றும் நீர் ஆகியவற்றின் உயர் உள்ளடக்கத்தால் ஆலை வேறுபடுகிறது.

அவற்றின் கலவை காரணமாக, அனைத்து வகையான தாவரங்களும் கினிப் பன்றிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவாக பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கினிப் பன்றிகளுக்கு முட்டைக்கோஸ் கொடுப்பது எப்படி

இந்த தயாரிப்பு கினிப் பன்றிகளுக்கு ஆரோக்கியமற்றதாகக் கருதப்படுவதற்குக் காரணம், இது வாயுவை உண்டாக்கும். ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான விலங்கு, இது குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை கொண்டு வராது.

வீக்கம் வடிவில் உள்ள சிக்கல்கள் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்:

1. முறையற்ற ஊட்டச்சத்து (அதிகப்படியான கொழுப்புகள், புரதங்கள், முக்கியமாக உலர் உணவுகளுடன் சமநிலையற்ற உணவு).
2. போதுமான மோட்டார் சுமை, இது குடல்களின் இயல்பான செயல்பாட்டை பலவீனப்படுத்துகிறது.
3. ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவு உணவளிப்பது.
4. உடலின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.
5. செரிமான அமைப்பு நோய்கள்.

முக்கியமான! முட்டைக்கோஸ் கினிப் பன்றிகளுக்கு சிறிய அளவில் கொடுக்கப்படுகிறது, படிப்படியாக உடலை தயாரிப்புக்கு பழக்கப்படுத்துகிறது மற்றும் நல்ல சகிப்புத்தன்மை வழக்கில் பகுதியை அதிகரிக்கிறது. முட்டைக்கோஸ் தினசரி உணவளிக்கக்கூடாது மற்றும் மற்ற உணவுகளுடன் இணைந்து மாறுபட்ட உணவின் ஒரு சிறிய பகுதியாகும்.

பெய்ஜிங் முட்டைக்கோஸ், காலிஃபிளவர் (ரோமானெஸ்கோ உட்பட), ப்ரோக்கோலி (பச்சை இலைகள் மற்றும் தண்டு இல்லாமல் முளைகள்), கோஹ்ராபி, சீனம் போன்றவற்றை வளர்ப்பதற்கு உணவளிப்பது விரும்பத்தக்கது. வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு முட்டைக்கோஸை பல நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருப்பது அல்லது உணவளிக்கும் முன் இலைகளை உலர்த்துவது நல்லது.

எனவே நீங்கள் அத்தகைய பயனுள்ள தயாரிப்பை உணவில் இருந்து விலக்கி, அளவைக் கவனித்து, உங்கள் கொறித்துண்ணிக்கு உணவளிக்கக்கூடாது. கூடுதலாக, வீட்டு நிலைமைகள் இந்த காய்கறியை ஆண்டு முழுவதும் கொடுக்க அனுமதிக்கின்றன, மேலும் பன்றி எப்போதும் மகிழ்ச்சியுடன் சாப்பிடுகிறது.

"கினிப் பன்றிகளுக்கு முள்ளங்கி கொடுக்கலாமா" மற்றும் "கினிப் பன்றிகளுக்கு உருளைக்கிழங்கு கொடுக்கலாமா" போன்றவற்றைப் படிப்பதன் மூலம் கினிப் பன்றியின் உணவில் முள்ளங்கி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு போன்ற காய்கறிகளைச் சேர்க்க முடியுமா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.