பூனை உணவில் புரதம் மற்றும் டாரின்

புரதம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் பூனையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமானது. புரதத்தின் போதுமான அளவு மற்றும் தரம் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, மேலும் அனைத்து பூனை உணவுகளும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை. சரியான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், உங்கள் செல்லப்பிராணி புரதத்திற்கு போதுமான ஆற்றலைப் பெறும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம். நாய் உணவை விட பூனை உணவில் அதிக புரதம் இருக்க வேண்டும். (நாய் அல்லது பூனை உணவில் கச்சா புரதம் என்றால் என்ன? கச்சா புரதம் என்பது உணவின் புரத உள்ளடக்கத்தை வேதியியல் ரீதியாக பகுப்பாய்வு செய்து தீர்மானிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஆய்வக முறையின் பெயர். இது இந்த ஊட்டச்சத்தின் தரத்தைக் குறிக்காது: எ.கா. கச்சா புரதம், கச்சா கொழுப்பு, கச்சா ஃபைபர் (இதைப் பற்றி மேலும் அறிய, உங்கள் உணவுப் பொதியில் உள்ள "உத்தரவாதமான பொருட்கள்" என்பதைப் பார்க்கவும்.)

புரதங்கள் ஏன் தேவை? புரோட்டீன்கள் குருத்தெலும்பு மற்றும் தசைநாண்கள் முதல் முடி, தோல், இரத்தம், தசைகள் மற்றும் இதயம் வரை உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் கட்டுமானத் தொகுதிகள் ஆகும். அவை நொதிகள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகளாகவும் செயல்பட முடியும். அதிக புரதத்தை உட்கொள்வது ஆரோக்கியமானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். புரதம் ஆரோக்கியமான உணவின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், ஆனால் புரதத்தின் தரம், மற்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் சீரான உள்ளடக்கம் ஆகியவை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம்.

அவை எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பூனைக்கு தினமும் புரத உணவு தேவை. பூனை உணவில் உள்ள புரதம் அமினோ அமிலங்கள் எனப்படும் முக்கிய கூறுகளாக உடைக்கப்படுகிறது. உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உடல் அமினோ அமிலங்களை வளர்சிதைமாற்றம் செய்து புதிய புரதங்களை உருவாக்க அல்லது பிற செயல்முறைகளை ஆதரிக்க அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. பூனையின் உடலில் சில அமினோ அமிலங்கள் குறைவாக இருந்தாலோ அல்லது சரியான அளவில் வழங்கப்படாவிட்டாலோ இந்த "தொகுப்பு" மட்டுப்படுத்தப்படும். அதனால்தான் உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவில் போதுமான புரதம் இருப்பதை உறுதி செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

டாரைன் ஏன் தேவைப்படுகிறது. பூனைகளில் டாரைன் இன்றியமையாத புரதக் கூறு ஆகும், மேலும் அதன் குறைபாடு பல கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு பங்களிக்கும். பூனைகள் மற்றும் இளம் பூனைகளுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பூனை உணவில் கூடுதல் டாரைன் ஏன் தேவைப்படுகிறது? பூனைகள் தங்கள் உடலில் டாரைனை உற்பத்தி செய்யும் திறன் குறைவாக உள்ளது மற்றும் செரிமானத்தின் போது அது எளிதில் இழக்கப்படுகிறது.

உங்கள் பூனையின் சிறப்புத் தேவைகள். சிங்கங்கள், புலிகள் மற்றும் அவற்றின் கூட்டுக் குடும்பத்தின் பிற உறுப்பினர்களைப் போலவே பூனைகளுக்கும் தனித்துவமான உடலியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைகள் உள்ளன. நாய்கள், பன்றிகள் மற்றும் கோழிகள் போன்ற மற்ற செல்லப்பிராணிகளை விட பூனைகளுக்கு அதிக புரத தேவை உள்ளது. உயர்தர, எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய புரதம் வளரும் பூனைகள் மற்றும் வயது வந்த பாலூட்டும் பூனைகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

நாயை விட பூனைக்கு ஏன் அதிக புரதம் தேவை? சர்வவல்லமையுள்ள நாய்களை விட பூனைகளுக்கு அதிக புரதம் தேவைப்படுகிறது. ஏனென்றால், பூனைகள் முடிந்தவரை ஆற்றலுக்காக புரதத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் தசைகளுக்கான கட்டுமானத் தொகுதிகளாகவும் உடலை இயக்கவும் சில அமினோ அமிலங்கள் தேவைப்படுகின்றன.

புரத செரிமானம். சர்வவல்லமையைப் போலல்லாமல், பூனையின் உடல் புரதத்தின் நுகர்வு மற்றும் செரிமானத்திற்காக குறிப்பாகத் தழுவி உள்ளது, இது வேட்டையாடும் விலங்குகளின் வர்த்தக முத்திரையாகும். இருப்பினும், பூனைகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அல்லது பிற ஊட்டச்சத்துக்களை சாப்பிடவோ அல்லது ஜீரணிக்கவோ முடியாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. அவர்களுக்குத் தேவையான புரதம் மற்றும் தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை வழங்கும் ஒரு சீரான, பொருத்தமான உணவு தேவைப்படுகிறது.

விலங்கு அல்லது காய்கறி புரதம்? பூனைகள், மாமிச உண்ணிகளாக இருந்தாலும், சில ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெற வேண்டும் என்றாலும், அவை தாவர புரதங்களிலிருந்து புரதத்தை திறம்பட பயன்படுத்தலாம். பூனை உணவில் உள்ள புரதமானது விலங்கு மற்றும் காய்கறி புரதத்தின் உயர்தர கலவையாக இருக்க வேண்டும், இது செல்லப்பிராணிக்கு தேவையான அமினோ அமிலங்களின் முழுமையான தொகுப்பை வழங்குவதற்கு சரியான கலவையில் இருக்க வேண்டும். உங்கள் பூனைக்கு உணவு ஒவ்வாமை இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட (சிதைக்கப்பட்ட) புரதம் கொண்ட உணவை பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் செல்லப்பிராணிக்கு சரியான உணவு அனைத்து அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் உயர்தர செரிமான புரதங்களின் சமநிலையை வழங்க வேண்டும். உங்கள் பூனையின் தற்போதைய உணவில் போதுமான புரதம் உள்ளதா என்று உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.